由于甘油三酯高故每日三餐有两餐喝粗粮粥

病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于胃强脾弱，脾胃运化功能差，体内湿气过重等导致。建议管住嘴，迈开腿，每天步行等有氧运动半个小时以上，进食细嚼慢咽，用红豆薏米熬水喝，去除体内的湿气。

病情分析：
你好，肥胖与遗传有一定的关系，随着年龄的增加人的新陈代谢减缓，也容易蓄积脂肪，而且即使是吃粗粮如果过量，不运动也会引起人体发胖。

病情分析：
考虑为高脂血症的情况发生，因饮食过度肥甘油腻类食物从而引发上述症状出现。

指导意见：
建议需要清淡饮食少吃新鲜的水果蔬菜，并少吃肥甘油腻类食物积极行辛伐他丁片及血脂康胶囊等药物治疗。

病情分析：
你好，平时你的血压血糖水平怎么样？清淡饮食为主，作息规律不要熬夜。

指导意见：
建议你多喝水多吃水果蔬菜营养均衡，最主要的是加强运动增强体质，忌烟酒及油腻辛辣刺激性的食物。