本人体内湿气较重，导致睡眠不佳

病情分析：
您好，很高兴回答您的问题，你是体内湿气重，夏季出现，现在开始身体不舒服。建议您可以放松心情，多注意休息饮食上注意少吃生冷辛辣刺激食物，可以按揉双侧阴陵泉穴保健，也可以做拔罐治疗

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况就是湿气太重，到春天的时候容易得毛囊炎。

指导意见：
你的这个情况如果用拔罐的话，应该用拔火罐，可以去湿。同时配合喝去湿汤，效果好。

病情分析：
你的描述，这种情况可以配合祛湿的中药进行治疗，可以去正规医院中医科进行辩证治疗，不要吃刺激性食物，也可以拔罐去湿，效果不错。

病情分析：
你的病情属于中医粉刺，中医认为主要是肺胃湿热引起的症状，过食辛辣食物也是发病原因

指导意见：
拔火罐不能祛湿，平时少吃或者不吃油腻食物可以避免加重病情，建议口服清热利湿功效的牛黄上清胶囊和湿毒清胶囊治疗