从上初中发现膝盖外翻可是当时不知道有什么办法可以治

病情分析：
您好，根据您的描述，膝外翻不严重，如不影响行走，跑步等运动

指导意见：
建议你不用担心，不影响运动，活动就没事，劳逸结合，避免焦虑情绪，祝您身体健康

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你提供的图片来看膝盖外翻的不是太严重

指导意见：
根据你的描述像你这种情况建议你尽量的要放松心情，平时要多做一下瑜伽改变腿型一切观察

病情分析：
你好，如果是这种情况的话，那么我建议你最好还是减肥，先控制一下您的这个体重肯定还是说您的脂肪太重。导致了您这个腿变形的这个情况。