本人男，今年17岁，体重190左右

病情分析：
你好，看了你的描述，平时负重走路如果是快步走的话，每次至少40分钟可以消耗脂肪，是有利于瘦身的也可以做慢跑，游泳等有氧运动。同时建议你控制饮食。低盐低脂，低糖饮食。多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，长期坚持有利于瘦身。

病情分析：
今年17岁，体重190左右，身高一米七八，身体是体重偏胖的。

指导意见：
建议你平常要控制饮食，少吃太油腻的食物。平常要注意多锻炼身体。体重不能再增加了

病情分析：
你好，你负重走路当然能瘦，但是没有必要负重走路，只要是不懒，经常坚持锻炼身体，一样可以瘦下来的。

指导意见：
建议你要养成良好的饮食起居习惯，不要吃的过饱。然后经常锻炼身体，不要长时间待着，坐着不活动，这样身体的体重应该就会正常，不会过于肥胖，希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
你好？17岁的男孩，根据身高体重超重了，比较不爱活动，想负重走路减肥

指导意见：
根据你的情况，首先主要饮食低脂低盐饮食，定时定量，积极参加体育运动，或者快走，可以减轻体重