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我上月发烧，发完烧头晕

2018-03-09 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我上月发烧，发完烧头晕，一直到现在，每天晕晕的，就给我的学习带来超大压力，最近感觉心压抑很沉，晚上也失眠了，我尝试了解压方法，都不管用，怎么办？压力好大

满意答案

病情分析：
你存在失眠的情况，是不是由于白天工作或生活压力过大而引起的，建议你规律作息时间，适当的进行一些体育锻炼，如果存在入睡困难的情况，可以配合使用一些镇静安神的药物。

投诉 2018-03-09 21:02

其他答案 (2)

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，如果睡眠障碍持续存在，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

投诉 2018-03-09 21:03

病情分析：
你好亲，根据你的描述上述情况一般多考虑跟学习压力太大有关，

指导意见：
建议放松心态，注意休息及饮食，加强营养，也可以偶尔听听音乐放松放松的！

投诉 2018-03-09 20:58

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