胸下垂有什么好办法恢复?。。。。。。。。
2018-03-10 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：胸下垂有什么好办法恢复?。。。。。。。。
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满意答案
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- 程琳 主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
16岁的年纪可以考虑扩胸运动1、站好，抬头挺胸收腹，双手反方向交叉，向上伸直，往头顶的方向举高高。2、手肘稍微弯曲，右手用力往下拉，带动左手至脑后的位置。3、双手向上举起，此时重复1的动作，换手进行，可重复多次，看自己的实际情况而定。
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2022-10-28 16:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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