跑步时后腰就痛，不跑就不会

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议做腰部ct的检查，以排除腰间盘脱出的可能，同时建议在剧烈运动前要做全身的放松运动。建议平时可以做一些按摩，并注意保暖。

病情分析：
你好，根据你的情况描述来看，一般性的话建议平时补充一个钙质，多进行一个阳光，这，照射活动，这样可以有效地提高骨骼吸收钙质的能力，然后平时的话还是要适当的进行一些运动

病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是腰椎间盘的突出造成的。

指导意见：
建议这种情况需要先做一下腰片的检查，然后进行理疗方面的处理，尽量不要跑步。

病情分析：
综合考虑腰肌劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西，均可使腰肌长期处于高张力状态，出现腰肌劳损。

建议：1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，比如小燕飞。