脸上有斑每天喝蜂蜜水能祛斑吗什么时候喝效果最佳

病情分析：
你好，根据你的情况，每天早上一杯蜂蜜水有助于排毒养颜，但对已有的色斑没有太大的效果，你可以通过饮食调节和面部调节来淡化雀斑

指导意见：
注意休息，加强营养，避免劳累，保证充足的睡眠，避免在阳光下暴晒，局部涂抹防晒霜，平时多吃含维生素c和e的食物，也可以去皮肤科，在医生的指导下治疗

病情分析：
你好，很高兴为您解答，蜂蜜具有润肠通便润肺止咳的功效，脸上长色斑一般是血虚导致的，建议患者平时多吃补血的食物，可以适量补充一些维生素e具有淡化色斑，美容养颜的功效。