怀孕18周四天，昨天洗头倒水不小心扭到了腰

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你，最好不要趴着。如果骨头没事的话

指导意见：
胡建议你找正骨的医生给你正骨，因为你现在怀孕以后，正骨容易伤害宝宝，容易损伤。祝健康平安生活愉快

病情分析：
你现在怀孕了，正骨不建议采用，但是趴着睡侧着睡，平躺，这些都没有影响的。

指导意见：
建议注意休息，局部采用热敷，然后再观察一下。至于你说的卧位，这些是可以的。

病情分析：
你好根据你的描述分析，你所说的上述情况，怀孕期间腰部扭伤，不建议中医正骨。

指导意见：
建议你卧床休息，只能通过缓慢调理，不要中医正骨，以免造成流产，可以通过热敷来缓解症状。