痛风患者在运动时候需要注意什么

病情分析：
你好，根据你的描述来说，通风运动宜适当运动，不引起心率加快为好。

指导意见：
建议平时多吃蔬菜，避免进食含嘌呤的食物。多喝水，多锻炼身体，如跑步，骑车。

病情分析：
你好，根据你的描述你是发现你外公患上了痛风性关节炎

指导意见：
这种情况还是建议你带着你外公去医院找疼痛科大夫检查一下的，这种情况还是可以打针治疗

病情分析：
你好，痛风病人大多数伴有肥胖、超重、高血压、高脂血症和动脉硬化等疾病，并且许多病人年龄在50岁以上，心血管功能已不是十分健全，所以痛风病人需要适当的运动，以增强体质。太过剧烈的运动会造成关节的损伤(这种关节的慢性劳损或关节炎症会加重痛风关节炎)，痛风患者比较适合散步、快步行走、慢跑、健身操、健身舞、自行车运动、游泳、太极拳等此类有氧运动来改善关节的疼痛。