立定跳远完后大腿痛，非常痛
2018-03-10 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：立定跳远完后大腿痛，非常痛，怎么办？求医生解答，快，谢谢！?
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好叶总，可能是由于剧烈运动之后，引起的一个迟发性的肌肉酸痛。
指导意见：
这种情况呢，可以多注意休息，然后可以给局部上一下热敷促进乳酸的吸收。可以做一下有氧运动，例如慢跑或者是散步可以促进乳酸的代谢。
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2022-10-31 22:04
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