我的孩子，多年来性格内向

病情分析：
你好你的情况的话可能是属于心里方面的因素引起的了平时可以注意下

指导意见：
平时可以注意饮食尽可能不要吃油腻的食物，保持乐观心情也可以出去旅游之类的

病情分析：
去学习一种能力，或者兴趣，多和朋友玩，走出去，减少自己在家机会，这个让自己充实的过程会消除你的焦虑，找到满足感和成就感

指导意见：
对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。