2018-03-11 9人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:上身特瘦,下身胖,应该怎么办,什么方法能让我腿瘦点呢。。。。。
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病情分析:
根据您的描述,考虑,您想减肥,这种情况的话,建议您可以采取瑜伽或者是跳绳的方法
指导意见:
建议您保持良好的心情,养成良好的卫生习惯,多吃蔬菜水果,少吃主食,适当的运动
其他答案 (8)
病情分析:
你好,这种情况建议积极锻炼身体,这一个部位本身不容易瘦
指导意见:
建议:锻炼锻炼郑多燕体操以及网上收缩一下瘦腿的动作,平时需要坚持锻炼。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况,这个可以一个身体的锻炼,来达到一个良好的效果的。
指导意见:
从你所说的来看,你的体型比较长,这个可以通过专业的塑形锻炼来达到塑形美体的效果,可以到专业的健身房,按照教练的要求,塑造一个良好的体形。
病情分析:
你好朋友,通过你的描述和临床症状,你可能存在有体型不匀称的情况。
指导意见:
我给您的建议是到正规医院整形美容科接受医生的诊治,确诊下肢肥胖后,可以采取局部抽脂的方法进行塑形治疗。
病情分析:
您好,根据您的描述,建议你不要盲目节食私自减肥,可以加强锻炼,提高机体抵抗力,达到减肥瘦身效果。
指导意见:
您好,建议您平时注意生活有规律,保持充足睡眠,避免熬夜,清淡饮食,多喝温水,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物及过于油腻性食物。