肾阴虚和肾阳虚有什么症状

病情分析：
你好，肾阳虚：腰酸腿软，怕冷，四肢发凉，甚至还有水肿，小便清长，尿频尿急，性欲减退、阳痿早泄等症状；肾阴虚：腰酸、五心烦热、潮热盗汗、头晕、耳鸣、记忆力减退、身体消瘦、性欲亢进、遗精早泄等症状。一般阳虚还会舌淡苔白滑，脉沉细弱！阴虚会舌红少苔脉细数。

指导意见：
手淫适成的小腿酸软应该是肾阳虚。。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

病情分析：
您好。肾阴虚和阳虚的症状类似，只有细微差别，比如阴虚容易出汗，而阳虚容易怕冷。但是个人的具体情况是很复杂微妙的，需要在中医师的指导下才能用药，不可自己擅用。

指导意见：
意见建议：首先要立志戒除不良习惯，培养好的兴趣爱好。比如看书听音乐。积极锻炼身体，避免辛辣刺激性食物。