医生，我想问一下，来事儿第五天

病情分析：
一般女性经期要避免腹部受凉受寒，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，经期过后可以适当进食各种水果蔬菜，但一定要注意不要太凉，当然也可以喝酸奶。平时积极参加运动锻炼增强体质。

病情分析：
你好，根据你的描述，月经期间最好不要吃生冷的食物。

指导意见：
你好，月经期间不要吃辛辣生冷刺激性食物，饮食均衡，营养丰富，不要抓冷水，注意保暖。

病情分析：
你好，请问平时月经规律吗？有没有痛经的情况？建议尽量不要吃凉的！

指导意见：
你这种情况最好不要吃寒凉的食物，避免接触凉水，你这种情况如果吃凉的容易导致痛经！

病情分析：
其实，月经期间的饮食，本来是没有那么讲究的，你平时吃什么，喝什么，在经期照旧就可以了。

指导意见：
苹果、酸奶等，营养丰富，信用便捷，当然可以食用的。这期间，主要是搞好个人卫生，注意及时清洗，及时更换，避免同房即可。