2018-03-12 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:女生,19岁,自从17岁开始就没有长高了,身高168,想要长到173,天天吃钙片可以长高吗?
满意答案
病情分析:
你19岁了,身高168也是可以的,这个身高比较理想,另外天天吃钙片,对身体长高也不一定有作用,因为身高与遗传因素有很大的关系,你可以通过多喝牛奶,多吃豆制品等含钙多的食物,然后多跳绳,不要熬夜。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况建议你不要天天在吃钙片,平时应该合理营养,均衡饮食,多注意休息,不要过度的劳累以及熬夜,可以适当的多吃含钙高的食物,这是适当的运动,也是可以长高的。
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息看,目前对你的情况和要求大致了解。
指导意见:
你这种情况,因为已经过了青春发育期最快的时期,现在进行锻炼身体补充营养,可能会有稍许的增高,但不会增高很多
病情分析:
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。
指导意见:
你建议可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。