献血后干呕，头晕，睡觉睡不着

病情分析：
你好！根据你的描述，你是献血后出现的这些症状，你给自己加强一下营养。

指导意见：
最近自己的生活多注意点，吃富有营养的好消化食物，不要劳累，心理上不要过于紧张，过段时间会好的。

病情分析：
首先一般性的献血，如果不超过一定剂量的话，应该是不会对身体造成太多的伤害，可能你这是由于一些器官缺血而造成的暂时性的症状，也不要过于的紧张，多喝一些温开水平时这两天以清淡的饮食为主，不要过食辛辣，不要饮烟酒。。

病情分析：
你好，献血后不良反应，如头晕、呕吐等，一般由于血糖低，还有头天没有休息好，第二天又没有进食早餐，会出现脸色苍白、头晕目眩。补血可以多吃肉类食物，猪血，黑木耳等等，体温正常高一点没事再观察一下