湿气过重，内火旺，经常便秘

病情分析：
你好，根据你的描述，要注意咽炎，消化道疾病等原因导致

指导意见：
建议注意饮食，忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，建议及时医院进一步检查，

病情分析：
你好，根据你的情况可以改变你的饮食结构来缓解症状。

指导意见：
建议你饮食要清淡，多食新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，多喝水，多运动，禁吃辛辣油腻肥厚食品。

指导意见：
便秘是一种非常常见的疾病。可以造成不适，也是痔疮的最常见的诱发因素，需要重视及时治疗纠正。

要知道大便是人体代谢的废物，有一定的毒性，不及时排出体外对健康不利。排便是一种习惯，应该养成每天定时排便的良好习惯。

已经有便秘者，要多喝水，多吃素菜，多活动。养成定时大便的良好习惯。早期可以借助药物帮助，譬如麻仁丸，大黄苏打片，如有内热等可以服用“黄连上清丸”帮助。

病情分析：
病情分析，你好，你这主要是湿气重的表现，需要针对去湿气治疗，系统调理。

指导意见：
建议你平时可以喝点赤小豆薏迷仁粥，有祛湿功效，另外有条件可以找中医看看，用中药调理调理，效果会更好，平时注意保暖及休息，希望对你有帮助。