我今年15岁，要参加体育中考

病情分析：
你好，您的这个情况我建议你最好还是去做一下排片的检查，看一看他有没有骨头受伤的这个情况。如果说只是简单的骑手拉伤的话，您的这个情况治疗起来还是比较好的。通过一些理疗按摩的方法就能够。治疗

病情分析：
你好，你这种情况下可以热毛巾热敷。然后口服活血化瘀的药物。

指导意见：
通过你的描述，你的这种情况应该用热毛巾热敷，然后口服活血化瘀的药物就可以了。

病情分析：
你好，你这种情况考虑事韧带拉伤，注意休息，少活动，可以配点云南白药气雾剂，吃点活血止痛胶囊。

指导意见：
注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。

病情分析：
根据你说的情况分析，崴脚后疼痛主要是韧带拉伤引起的，但是需要去医院拍片检查，排除骨折。

指导意见：
建议注意休息，患肢抬高，二十四小时内继续冷敷，口服三七伤片，局部用云南白药喷雾剂。