最近，大便老是上不出

病情分析：
像你这种情况建议你多食粗纤维食品，比如玉米等，以及可以适当的口服肠道益生菌，这些都是可以缓解便秘症状的，实在不行，可以口服乳果糖缓泻治疗。

病情分析：
根据你现在描述的情况，估计你现在的情况还有便秘。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

指导意见：
根据你现在的情况，建议你可以接受去当地正规医院消化内科、普外科或者肛肠科诊断治疗。