2018-03-13 5人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:比较胖。尤其腿部。从小就胖。属于易胖体质。试过了减肥但没有多大作用。
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病情分析:
你好!很高兴回答你的问题,你的情况建议放松心情,注意控制饮食,增加运动量,也可到医院中医针灸科用针灸未减轻体重,平时要少食高热量饮食
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你增强毅力,采取节食加运动的方法来减肥,减少高热量高脂肪食物的摄入。多做运动,促进消耗,有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢。
病情分析:
你好,根据你的描述,体格的发育是和遗传有很大的关系的。
指导意见:
建议这种情况下,需要坚持长期进行体育锻炼,释放身体的热量,饮食方面不要过度节制。
病情分析:
你好结合具体情况,一般是缺乏活动锻炼影响形成引起脂肪囤积比较多些
指导意见:
建议这样情况还需要通过合理锻炼,跑步快走等锻炼方式可以减少多余脂肪,需要坚持锻炼才可以起到作用,
病情分析:
你很像你这种情况的话,建议你最好就是要注意多运动,锻炼会比较好,一般像这种情况的话要注意少吃肉类,肥甘厚腻的食物
指导意见:
像你这种情况,平时要注意多运动,多活动,尽量避免劳累过度,要以清淡饮食为主,晚餐的时候少吃肉类,每天坚持锻炼半个小时以上