颈椎第四第五节骨头变形明显

病情分析：
你好，根据你的描述，年龄26岁，如果检查颈椎第4~5节骨头变形，低头时看书麻木，不能久坐，还有腰痛这种情况，建议做一个腰椎的核磁，有可能有颈椎病，腰椎病，需要治疗的话，建议到医院的康复科就诊，看看能不能理疗一下。

病情分析：
您好，这种情况常见于颈椎压迫神经所致，避免久坐。多观察病情变化。

指导意见：
建议口服根痛平颗粒，甲钴胺片治疗，配合针灸按摩理疗治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是颈椎和腰椎问题引起的不适，最好去医院做个磁共振检查。

指导意见：
建议去医院就诊，避免受凉，避免劳累，局部热敷，外用膏药，不要长时间低头坐立，针灸理疗，希望我的建议对你有所帮助。