两手痳木指关节掌关僵硬痛无力

病情分析：
你好，从你的描述来看，两手痳木指关节掌关僵硬痛无力，做磁共振捡查4一7关节突出增生黄韧带肥厚　，这确实会影响神经的功能发挥的。

指导意见：
常用手法为按揉法、衮法、拿法、搓法、擦法以及下肢屈伸的被动运动。手法治疗的目的是活血舒筋，疏散瘀血，松解粘连，使症状得到缓解。

病情分析：
你好，你手指麻木、指关节僵硬痛无力的症状就是颈椎关节增生，黄韧带肥厚引起的。

指导意见：
注意防寒保暖，不宜劳累，尽量少干活，尽量不沾凉水，注意清淡饮食，不吃生冷油腻及辛辣刺激性食物，适量运动锻炼增强体质。