我有高血压，吃降压药

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑，你是患有高血压，正在服用降压药的情况。

指导意见：
建议你的这种情况，如果血压在正常范围是可以参加体育锻炼的，你可以试试慢跑，或者快走，不要幅度太大。

病情分析：
如果你这个高血压控制到理想水平的话，可以参加跑步和健身运动的。

指导意见：
但平时也要注意休息，避免熬夜，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果和含纤维素高的食物，少吃大鱼大肉和太油腻的食物。

病情分析：
你好，一般来说如果在使用降压药之后血压的数值正常那么是可以参加适当的体育锻炼。

指导意见：
由于本身你的身体状况并不是特别好，所以在参加体育锻炼的时候一定要适当，也就是说在这段时间之内一定要保证你的身体状况平稳。