请问如何降低白癜风患者的心理压力？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，白癜风患者的心理压力主要来自于外貌上的。

指导意见：
建议积极治疗，保持心情舒畅，避免压力过大。可以适当转移注意力。平时多吃富含黑色素的食物，减少维生素c的摄入。

病情分析：
发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释放心理压力
发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。
加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

病情分析：
由于经常熬夜，得不到充分的休息，因此经常加班的白癜风患者，免疫力低下的现象都比较严重。免疫力低下，就经常受到感冒、呼吸道感染都常见疾病的困扰，这也是导致白癜风扩散的一个原因。专家建议患者，多注意休息，尽量少加班，一旦白斑扩散就得不偿失了。