口渴，耳鸣，膝盖小腿酸软

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况有可能还是个阴阳两虚造成的上述情况，像您这种情况，可以在医生的指导下服用一些肾宝合剂等药物进行治疗，调和阴阳，饮食上多吃一些牛奶，鸡蛋，黑米，黑豆，黑芝麻，保证充足的睡眠，不要熬夜。

病情分析：
一般来说如果出现口渴耳鸣，腰膝酸软，乏力。盗汗，面红耳赤的多属于肾阴虚，如果伴有畏寒怕冷。你是不认得人多属于阳虚，建议要到正规中医院，结合舌脉，辨证论治。

指导意见：
你好，你这种情况有可能是肾阴虚的表现，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。