2018-03-14 5人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:你好,我是一名白癜风患者,我想了解一下平时应该注意什么呢?
想得到怎样的帮助:白癜风患者平时需要注意的事项有哪些?
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指导意见:
你好,白癜风患者要注意避免阳光暴晒,少吃辛辣油腻刺激食物,要保持心情舒畅,多吃一些富含酪氨酸的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜、花生、黑芝麻、核桃等新鲜的蔬菜及豆制品。
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病情分析:
平时少吃特别酸的食物和水果(里面维生素C含量高,有可能会加重病情)。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物,可以促进色素恢复。要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜,劳累,紧张焦虑。平时要注意多锻炼身体,改善身体的免疫功能。
病情分析:
您好!白癜风患者平时应避免暴晒,饮食上要清淡不要吃羊肉和海鲜类,不能吃含维生素c高的食物,,不然很容易导致白癜风加重。
病情分析:
1、减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。
2、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员要作好防护措施。
3、减少紫外光的辐射:如果会长时间暴露在强光下应采取防晒措施,长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。
4、减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。
病情分析:
白癜风这个疾病容易复发,而且大多的原因是因为患者们在生活中不注意,例如在饮食上不注意,不能养成良好的生活作息,情绪多变等这些都有可能导致白癜风复发,所以在生活中要保持一个良好的心态以及一个健康的生活习惯。