在家呆的那几年无所事事做的事情

病情分析：
你好如果你自己确实走不出来可以求助心理咨询师，毕竟他们是很专业的如果不是很严重的话当然可以自己试着走出来但是我知道这是很难的

病情分析：


你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西

指导意见：
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，建议您多做一些有意义的事情，往事就不要回想了。

指导意见：
年纪尚年轻，以后有意义的事情还很多。建议不要浪费时光。如果有胃肠道的症状还是建议及时就医。