我最主要是小腿太粗,可以比的上大腿了

2018-03-14 4人回答

性别:女年龄:25岁

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满意答案

苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院
投诉 2020-05-27 06:32

其他答案 (3)

袁林 主治医师
天津市津南医院
投诉 追问 2018-03-14 17:42
2018-03-14患者追问

跳绳可以吗?
跳绳要注意哪个部位先着地

2018-03-14医生回复:

跳绳主要是锻炼的大腿及小腿的肌肉,跳绳可以。

2018-03-14患者追问

那是脚尖着地还是脚跟

2018-03-14医生回复:

回复建议脚尖着地,他能加强小腿后侧肌肉的力量。

辛君殿 主管护师
武威市第二人民医院
投诉 追问 2018-03-14 17:42
2018-03-14患者追问

不是先脚尖着地吗?那跳绳要注意瘦小腿,哪个部位着地?

2018-03-14医生回复:

正确走路是脚后跟先着地,过度到脚尖。跳绳的时候没有那先着地,应该是均匀为主。

贾叶娜 护师
咨询:18703人
投诉 2018-03-14 17:42
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