肾虚脱发，容易上火，还有点便秘

病情分析：
脱发的原因有很多脂溢性脱发，学习血热性脱发肾虚脱发等。

指导意见：
平时要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质，b族维生素和维生素c，钙，不要吃辛辣刺激食物，多吃补肾的食物。

病情分析：
尊敬的患者您好，根据你的描述，从中医的角度，考虑与阴虚火旺有关下，而黑芝麻有滋补肝肾，益血润肠，通便等功效。意见建议：黑芝麻具有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。建议可以服用，黑芝麻可以磨成粉，泡水喝，同时应该服用知柏地黄丸（中成药），滋阴清热，平时饮食宜清淡，忌食辛辣食物，加强体育锻炼，勿熬夜。