2018-03-14 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:白天新陈言代谢不好怎么调理,有运动饮水了比较大,早上空腹体重和晚上相差4斤
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病情分析: 空腹的体重会比晚上的时候要轻一些,是没有问题的,白天的时候要注意营养,合理搭配晚餐的时候可以吃一些新鲜的水果,或者是蔬菜,尽量在七点之前结束晚餐,这样可以有效的促进你的代谢
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