我的阴茎包皮里有很多白色的东西

病情分析：
你好，根据你的描述考虑白色的东西，是包皮垢。是由于包皮过长，并且局部不注意卫生导致。这种情况下，要注意保持人应局部的清洁。将包皮翻起后，每天清洗。或者做个包皮环切术。

指导意见：
您好，根据您描述的情况可能是包皮炎引起的不适，建议您去医院泌尿外科检查分泌物菌培养，明确病情，对症治疗。注意卫生清洁，每天温水清洗阴茎，勤换内裤，不要吃辛辣刺激性食物。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！

病情分析：
你描述的症状考虑是霉菌感染，或是细菌性感染引起的，建议去医院泌尿科就诊，检查确诊病因后再消炎对症治疗。

指导意见：
建议平时要注意个人卫生，勤换内裤，裤子要宽松舒适，防止压迫，清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多喝水。