请问怎么减肥什么减肥药管用

病情分析：
你好，最好的减肥方法其实就是简单的6个字，管住嘴，迈开腿。只有长期坚持不懈的锻炼身体，每天合理控制总热量的摄入，才能有效的减肥。不要吃减肥药，吃多了反而对身体不好。希望可以帮到您！

病情分析：
你好，你目前才18岁，就要用减肥药吗。我是非常不赞同的，目前你才18岁，还正值青春发育期，用药的话对您的生长会产生一定的影响，所以不建议你应用。

病情分析：
你好，您的身高有多高？体重有多少公斤？最好测算一下体重指数。

指导意见：
建议，目前有减肥的国药准字号药物，奥利司他胶囊，每天一粒，不用控制饮食。三个月一个疗程。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，青春期如果想减肥的话，建议增加运动量

指导意见：
增强体内新陈代谢，促进，脂肪的消耗，同时注意，避免高能量食物的摄入，祝你身体健康