一想到要去上班了就很恐惧

2018-03-14 1人回答

性别:男年龄:26岁

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满意答案

王嫘 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
投诉 追问 2022-08-25 15:50
2018-03-15患者追问

有没有什么治疗的方法可以缓解?发作的时候怎么处理?

2018-03-15医生回复:

可以通过做深呼吸以及自我放松训练来缓解。发作的时候要让自己选择一个安静的地方,闭上眼睛慢慢的做深呼吸,这样就可以很快平静下来了。

2018-03-15患者追问

有必要吃药吗?如果要的话,吃什么不伤身体

2018-03-15医生回复:

是药三分毒,没有不伤身体的药物。必要时你可以服用抗焦虑药物,具体用药情况需要你到医院心理科或者神经内科找医生开处方,取药服用。

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