我体内湿气重，舌苔白厚

病情分析：
您好，根据您描述的情况，舌苔厚是有齿痕，一般多考虑是脾虚有湿，可以适当的口服一些参苓白术散等进行治疗，同时您的情况考虑有脚气，和你适当的用一些盐水进行泡脚，然后外用一些唯达宁喷剂，软膏等进行治疗，平时保持鞋子的干燥，勤换袜子鞋垫等。

病情分析：
你的症状是真菌或者细菌感染导致的，一般会有糜烂，水泡等

指导意见：
建议长期使用药物治疗，比如达克宁软膏，盐酸特比芬软膏外涂，口服氟康唑等

病情分析：
你好，那说明你整个的体质属于气虚型的，因为湿这个病邪本身也是最缠绵难以去除的，所以你主要是补气啊

指导意见：
所以这个去湿气的过程是一个长期的，须要你从饮食从行为习惯多方面进行调整的，你可以长期熬红豆薏米粥吃啊，再就是适当运动，可以偶尔用红参须泡水喝的，谢谢