1月16号月经，2月14号月经

病情分析：
您好，根据描述的情况，月经周期是从上一次月经来潮的第一天到再一次月经来潮的第一天为一个月经周期。

指导意见：
意见建议，平时注意合理饮食，作息规律，劳逸结合，保持良好心情，如果是备孕，可以用排卵试纸测试排卵日期。

病情分析：
你好！根据你的描述，这样算的话，你的月经周期是30天。

指导意见：
建议，注意休息和腹部保暖，避免熬夜劳累，受凉受寒，注意个人卫生，保持阴部清洁，避免感染，清淡饮食，多喝水，忌辛辣刺激生冷食物。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，月经周期是指月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天开始算一个月经周期。

指导意见：
你好，如果月经周期规律你的月经周期应该是38天，如果月经周期不规律你可以到医院进行检查和调理。

病情分析：
你好，根据你描述的看月经周期是29天左右，月经推迟一周，提前一周都属于正常的。

指导意见：
月经期间进食注意，忌食生冷食物，进食生冷食物容易形成寒凝血滞、气血流通不畅，导致痛经或有血块。避免进食酸辣刺激性食物，在月经期间，消化功能减弱，如果进食刺激性食物，会影响脾胃的消化吸收功能，同时进食酸性的食物也会影响经血的排出。