2018-03-15 4人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:请问,高度近视可以参加健步走锻炼吗?高度近视不能剧烈运动,那么参加健步走这个中等强度锻炼可以吗?
满意答案
病情分析:
这位朋友你好,理论上是可以参加的,不过处于安全问题考虑还是不要参加剧烈的为好,你可以适当的参加中等强度训练,祝你生活愉快身体健康
其他答案 (3)
病情分析:
您好,很高兴为您解答,根据您的描述情况。高度近视的人,建议不要参加特别剧烈的运动,容易引起视网膜脱落,建议应改善视力后再参加
病情分析:
你好,高度近视参加健走是完全没有问题的。只不过一定不要不带眼睛,要注意安全,时间不要太长,让眼睛也得充分得到休息,健走到底是什么强度运动看时间和运动量了
病情分析:
你好,本身是高度近视的话,就不能做剧烈运动。视线不好,容易导致运动损伤。
指导意见:
在佩戴光学镜片的情况下,正常散散步可以的。也可以在平坦的操场慢跑。忌高脂肪的,油炸辛辣刺激的食物,多喝水。