最近不知为何，上厕所时一蹲下

病情分析：
你好，根据你的症状描述，有可能是肌肉韧带拉伤引起的症状，或者是脚底的筋膜炎，在韧带牵拉时出现的症状。建议可以通过理疗来进行治疗。

病情分析：
从你目前描述的问题来判断，如果有明确的不适症状，建议最好可以去当地医院骨科门诊做一下进一步的检查，可以考虑拍一个局部的x光片来判断下目前的情况。

病情分析：
你这应脚掌异常的发热应和气血瘀滞。运化失衡有关系，应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性。

指导意见：
可以适当的查一下腰椎，坐骨神经有无异常的问题，注意饮食的保养合理的休息。调养心情。按摩一下比较好的，适当的通经络