吃什么坚果预防白癜风？

病情分析：
你好，白癜风虽然跟遗传有一定关系，但是遗传的概率还是比较低的，它跟环境，免疫，外伤，感染等多种因素有关，而且也是没办法预防的。

病情分析：
您好!想要预防白癜风，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是体质因素有关，不一定会遗传

指导意见：
建议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，多注意休息，不用太担心

病情分析：
根据您的描述一般的吃坚果含有维生素a的食物，比较为好。可以吃一些栗子，核桃榛子。等坚果能预防白癜风同时饮食要注意少吃辛辣油腻的食物少吃海鲜牛羊肉。