我身高160~165cm

病情分析：
根据你描述的情况在饮食方面少吃油腻含脂肪高的食物。

指导意见：
可以多参加一些体育活动，比如游泳拉单杠效果都不错。坚持下去。多补充新鲜的蔬菜

病情分析：
像你这个年龄正是一个生长发育的阶段，最好不要减肥，一定要注意调节。

指导意见：
主要是饮食调节，加上体育运动，这样的话可以有效的缓解症状，一定要注意平时的时候适当的进行一些控制，不要吃油腻的。

病情分析：
你好，你是一米六多体重才八十五斤，腿是不会很粗的不用减肥。

指导意见：
从你的身高和体重分析，你的腿不会很粗的是不能在减肥了，你属于偏瘦型的，腿太细了更不好看。