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中午喝了小半碗小米饭

2018-03-16 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：中午喝了小半碗小米饭，几块菜椒，雨一点莴笋，饭后就走路几一两分钟就走路到了健身房，在跑步机上慢走了半个小时，这种情况持续两天了，请问这样会对消化或者是胃部带来什么影响吗？

满意答案

病情分析：
结合您的年龄和所描述的情况，您是对饭后关于运动量的多少有疑惑。

指导意见：
您这种情况，还是建议您饭后半小时以后运动，因为时间久了，会对消化系统产生不好的影响。比如说胃下垂等。

投诉 2018-03-16 12:27

其他答案 (2)

病情分析：
您好，饭后不宜运动，会造成消化不良，严重的还会造成胃痛、溃疡等胃肠消化疾病。

指导意见：
最好休息半个小时到一个小时再进行运动，因为饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收，容易造成消化不良。

投诉 2018-03-16 12:28

病情分析：
你好，目前有其他不适症状吗？如反酸，烧心，恶心，胃胀，腹胀等，通常不建议餐后短时间内进行运动，可能会导致消化不良的症状，祝生活愉快，

投诉 2018-03-16 12:31

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