我从小就身体不怎么好

病情分析：
你这种情况有可能是由于先天性原因导致的贫血，体质比较弱，应该避免激烈的运动

指导意见：
平时可以做一些有氧运动，以及补充蛋白质，维生素等，增强身体素质，祝您健康

病情分析：
贫血主要以血红蛋白的减少为特征的，一个造血减少，一个失血过多的。

指导意见：
这个需要查血常规明确后用药，临床一般服用硫酸亚铁的，多吃血制品比如猪肝，鸡血鸭血，花生米等等。

病情分析：
应该是缺铁性贫血，缺铁性贫血的因素有：饮食中铁的摄入量不足，铁丢失过多。

指导意见：
你的情况应该是铁的摄入量不足。由于你吃饭特少所以铁的摄入量就不足。一般来说铁主要由饮食中摄取。建议你加强营养，多吃菠菜及猪肝等含铁量多的食物。

病情分析：
你的这些症状，有可能是先天不足导致的，越是这样，就要适当锻炼，建议去医院查一下血，排除一下

指导意见：
有没有贫血，以及其他的情况，如果排除了可以吃紫河车，有一定的效果，希望我的建议能对你有帮助