上个星期天，骑自行车摔了

病情分析：
外伤后先要去医院拍片，必要时核磁，除外是否有骨折甚至韧带损伤发生。.如果有问题根据问题处理，没问题对症治疗，肿胀可以局部抬高，24小时内冷敷，24小时后热敷，注意休息，也可以口服点活血化淤的伤药。

病情分析：
有点轻微的外伤，伤口没有出血了，好了以后还有点轻微的软组织损伤，大概再过一个星期以后伤口的疼痛感会消失才可以运动但是不能剧烈跑步。

病情分析：
你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的病情描述，你摔倒了，建议你平时多锻炼身体，进行有氧运动，到医院做一个全面检查，做一个骨科检查。早日康复。