现在正在坐月子，身体很虚弱

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，做月子期间活动少胃肠蠕动弱，加上饮食照，平时吃的比较少。而且蔬菜和水果吃的也不是很多，所以便秘。便秘的话会容易引起肛裂，会产生疼痛，滴血。建议每天多喝点水，然后多吃点蔬菜和水果。水果怕凉的话，可以用水煮了吃。每天适当活动，促进肠蠕动，这些都有助于防止便秘。最好每天排便一次，观察一段时间就好了。本身坐月子也会上火的。

病情分析：
你好，由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。所以产后经常有便秘现象。意见建议:注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。如果连续出现便秘可以用缓泻剂。