2018-03-16 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:体育生,然后小腿肚里的肌肉不绷也很硬,是不是肌肉僵了啊
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病情分析: 你好,你说的这种状态是你在运动的时候,第一是热身没做好,第二是运动以后肌肉没有做按摩放松
指导意见: 建议你再次运动的时候,要做好热身运动,运动后做好肌肉的按摩,放松,这样以后你小腿肚的肌肉就不是你现在这个状态了。这不是什么病,不用治疗。
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