2018-03-17 6人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:心里想着不许抽烟,可到最后还是抽了,一心想戒烟,可是戒不掉。很难控制自己
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病情分析:
首先这种情况应该积极地进行戒烟,同时应该放松一些心情,不要紧张,适当的增加些运动和锻炼,才能够达到很好的预防和治疗的效果,同时应该多注意些休息,密切观察病情。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据您现在的情况,多考虑烟瘾比较大,引起的一种依赖现象。
指导意见:
您好,根据您现在的情况,建议您要有很强的自控能力,可以分散自己的注意力,毕竟吸烟是有害健康的。
病情分析:
您好,这种情况常见于烟瘾过大的原因,要慢慢的戒烟才回戒掉。
指导意见:
您好,这种情况避免与吸烟的朋友在一起,暂时隔离一段时间就可以了,平时想要吸烟就到外面做运动,会逐渐戒掉的。
病情分析:
你好!根据你说的症状一心想戒烟,可是戒不掉,有可能是由于已有烟瘾导致的,对烟瘾现在没有什么特效的治疗方法,只能通过意志力解决。
病情分析:
根据你描述的,想戒掉烟确实是件困难的事,但是必须要有恒心和毅力的。
指导意见:
你可以辅助一下别的事物替代它,比如烟瘾上来你可以吃一瓜子来分散注意力,搞一些户外活动等等,尽可能控制住自己。