在跑步的时候跑着肚子就会痛

病情分析：
你好，跑步的时候肚子疼好了，考虑为剧烈运动后导致了肠系膜动脉痉挛，引发了肠管的缺血缺氧，造成了肠痉挛的病变发生，建议饮食上避免辛辣等刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，加重了胃肠道的负担，平时多按摩腹部，热敷可以配合些活血化瘀的药物服用，缓解症状的发生。

病情分析：
如果平时肚子不痛，只在跑步的时候肚子疼，那这种情况大多是跑步时你呼吸的方法不对，才会导致肚子疼，建议跑步时呼吸要均匀顺畅，尽量采用腹式呼吸

病情分析：
跑步时腹部疼痛的情况，这应该不是你的腹部疼痛，考虑是膈肌痉挛的可能性比较大，建议你不要泡的过猛，以免肌肉不适应导致的肌肉痉挛。