我这次经期推迟了11天

病情分析：
考虑可能与这次环境改变精神紧张，压力大，受凉过食辛辣生冷食物引起的痛经。经期要注意卫生，避免受凉禁食辛辣生冷食物，平时要注意锻炼身体，观察以后的月经情况。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，如果月经量少需要排除怀孕。

指导意见：
如果怀孕出现少量出血，有可能是宫外孕，或者是流产的情况，当然也有痛经症状严重的需要检查，看是否有子宫内膜异位。

病情分析：
你好，一般月经会受很多因素影响。比如环境因素。劳累因素。情绪因素等。你现在的痛经比以前严重。考虑可能是受凉引起的。建议你在保暖的前提下口服止痛药物缓解。

指导意见：
建议在月经期间注意做好经期保健，特别要注意保暖，注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，避免食用辛辣刺激食物。