我身上的白癜风怎么预防呢？揪心！

病情分析：
白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜 清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含 维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。尽早去治疗，以免贻误病情，不可抱着侥幸的心理 对待。

病情分析：
在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提 高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物 ，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃 那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。祝您早日康复。

病情分析：
在白癜风治疗的同时，患者还要注意一些治疗上的禁忌。白癜风患者在发现病情之后应该要立即进行就医治疗，但是患者千万不能盲目就医治疗。一定要先进行确诊再针对自身的症状，对症下药。患者朋友在没有对自身病症进行合理诊断的前提下就盲目进行治疗，会加大病症治疗的难度。

病情分析：
忧虑、恐惧、悲观要尽量避免，否则会影响患者的神经功能，让白斑泛发。白癜风是可以恢复健康的，所以患者一定要相信以现代的治疗技术和治疗方法，积极配合治疗，争取早日康复。