经常性睡不着觉吃点东西就容易上火的人可不可以吃灵芝

病情分析：
您好，很高兴回答您的问题，您的情况说明您体内环境有了改变，建议您放松心情，注意休息，注意饮食少吃辛辣刺激性的食物，可以用中药来调理您的体质，暂勿食用灵芝

病情分析：
你好，跟你的具体描述，常性睡不着觉吃点东西就容易上火。

指导意见：
你好，目前情况建议可以使用灵芝，以及禁忌辛辣刺激食物，多加锻炼，配合：安神补脑液调理治疗。

病情分析：
你好，根据描述的情况是植物神经紊乱引起的，这个是不可以吃灵芝的。

指导意见：
因为灵芝为补益的药物，吃了这个更加容易上火，可以适当服用一些调节神经降虚火的药物知柏地黄丸，安神补脑液来治疗。

病情分析：
你好，灵芝可以安神、健脾、而且还可以治疗失眠、对于肾虚的人可以补肾、还可以治疗神经衰弱。身体虚弱的人吃了可以强身健体。

指导意见：
灵芝属于补品，不要过量的食用，每天的量要注意，过多食用会起到反作用的。适量运动，按时休息。